※ 종목, 배점은 한국대학교육협의회 승인 및 학교사정에 따라 변경될 수 있습니다.

① 실기고사에 필요로 하는 개인 물품은 수험생 각자가 준비해야 합니다.

② 지원자 수에 따라 실기고사 일정은 조정 될 수 있습니다.

③ 실기고사 200점 만점 중 80점은 기본점수로 부여합니다.(과목당 최저점수가 20점, 최고점수 50점으로 4과목 모두 응시할 경우 최저점수 80점)

④ 실기고사를 시행할 때 스포츠과학부에서 제공하는 마스크와 마스크고리를 착용한 후 응시가 가능하며 방역수칙 위반 시

    퇴실조치 할 수 있습니다.

(1) zigzag run

▶ 위의 <그림 1>과 같이 30m의 코스를 출발지점에서 출발하여 반환점을 거쳐 결승지점으로 되돌아 온 시간을 1/100초까지 계측한다.

▶ 수험생의 기록계측은 1회로 한다.

    ※ 주의사항

    * 설치된 지주를 2회 넘어뜨리면 실격으로 하여 최저 점수로 처리한다.

    * 반칙행위는 측정위원의 합의판정에 따라 실격(최저점수)을 줄 수 있다.

(2) sit-and-reach test

▶ 수험생은 양발바닥이 측정기구의 수직면에 완전히 닿도록 무릎을 펴고, 양발 사이의 거리는 최대한 밀착시켜 바르게 앉는다. 양손을 쭉 펴서 측정기 위에 대고 준비 자세를 취한 후, ‘시작’ 지시에 따라 상체를 천천히 굽히면서 양손중지가 동시에 측정기에 닿도록 하여 서서히 민다. 이때 밀어진 측정기에 명시된 숫자를 계측하여 수험생의 기록을 기입한다.

▶ 수험생의 기록계측은 2회로 하며 그 중 우수한 것을 기록으로 한다.

(3) 제자리멀리뛰기 (standing long jump)

▶ 수험생은 발구름선 위에 약 10-20cm 정도 발을 벌리고 편한 자세를 취한다.

▶ 수험생은 발구름선 표시를 넘지 않도록 한 상태에서 제자리에 선후 수험생의 팔이나 몸, 다리로 반동을 주어 가능한 멀리 뛴다.

▶ 측정자는 발구름선에서 가장 가까운 수험생의 발뒷꿈치의 착지점까지의 거리를 발구름선과 직선으로 계측한다.

▶ 또한, 측정자는 수험자의 신체 어느 한 부분이라도 바닥에 닿은 가장 가까운 지점에서 발구름선까지의 거리를 직선으로 계측한다.

▶ 2회 실시하여 좋은 기록을 cm단위로 선택하여 기록한다.

(4) 20m 왕복 오래달리기

▶ 수험생 1인당 폭 1m이상의 이격거리를 유지하도록 하여 출발선에 대기한다.

▶ 출발 신호원은 ‘준비’구령 후에 CD플레이어를 작동시키고 음원의 ‘시작’ 신호에 출발한다.

▶ 수험생은 앞 선 신호음 후 다음 신호음이 울리기 전까지 20m거리를 가로질러 도달해야 한다.

▶ 신호음이 울리기전에 반대편 라인에 도달한 수험생은 재출발 신호음이 울릴 때까지 기다렸다가 신호음이 울리면 반대쪽 라인 끝을 향해 달리기를 계속 반복한다.

※ 주의사항

* 수험생이 신호음이 울리기 전에 반대편 라인에 양 발 모두 도달하지 못했을 경우에는 측정이 종료된다.

* 신호음의 특징은 왕복하는 동안 정해진 신호음 주기에 맞추어 신호음이 울리고 달리는 pacer단계가 바뀌면 신호음 사이의 간격이 단축된다.

* 배부한 마스크만 착용이 가능하며 고사 중 마스크를 벗을 수 없고 마스크를 고의적으로 벗거나 위치즐 조정할 경우 측정위원의 합의판정에 따라 실격(최저점수)을 줄 수 있다.